Контактная информация|Архив журнала|Организации потребителей|карта сайта|rss|сделать стартовой
 
 

test.org.ua

Центр Экспертиз ТЕСТ

Помогаем делать правильный выбор!

Украина, Киев / пятница / 26.02.21
Тесты и исследованияПолезно знатьО молоке начистотуЗнак КачестваОплата
Все тесты: А-Я
В работе:
Мониторинг работы интернет-магазинов
Пакеты для строительного и садового мусора
Смартфоны (smartphones)
Мусорные пакеты (dust bags)
Посудомоечные машины
Антивирусные программы
Мониторинг тарифов мобильных операторов
Фитнесс-трекеры и смарт-часы
Роботы-пылесосы

В планах:
Стеклопакеты энергосберегающие
Подсолнечное масло нерафинированное (sunflower oil)
Сметана
Детское питание
Водка
Вино
Яйца куриные
Провода электрические
Измерители давления
Мониторинг банковских депозитов
Чай
Сгущенное молоко
Приправы куриные
Мороженое пломбир
Кукурузные палочки
Пельмени
Яблочный сок
Копченая рыба
Бальзамический уксус
Хлебопечки
Красная рыба (форель)
Сыр мягкий с плесенью
Арахис
Коннекторы для шлангов
Гипсокартон
Пена монтажная
Вода с доставкой
Прокладки гигиенические
Шаровые краны
Корма для домашних животных
Термовентили для батарей
Горячие линии для потребителей
Шуруповёрты
Детские стиральные порошки
Секаторы садовые
Минералы
Наименование химическое обозначение:Zn (Zincum)
Наименование русский:цинк
Группа:микроэлемент
Роль в организме:

Необходим для синтеза белка. Управляет сокращением мышц. Важен для поддержания постоянства крови и кислотно-щелочного баланса в организме. Необходим для продукции спермы и мужских гормонов.

Необходим для метаболизма витамина E, который является предшественником половых гормонов и включается в продукцию тестостерона; важен для нормальной деятельности простаты. Участвует в синтезе разных анаболических гормонов в организме, включая инсулин, тестостерон и гормон роста

 

Компонент (кофактор) более чем ста ферментов; перенос двуокиси углерода; стабильность биологических мембран

Оказывает нормализующий эффект на простату и важен для развития всех органов размножения. Новые исследования свидетельствуют о важной роли цинка в функциях мозга и в лечении шизофрении. Существуют серьезные доказательства его значимости для синтеза ДНК. 

  • Ускоряет заживление внутренних и наружных ран.
  • Избавляет от белых пятен на ногтях.
  • Помогает устранить потерю вкуса.
  • Помогает при лечении бесплодия.
  • Помогает избежать проблем с предстательной железой.
  • Способствует росту и умственной активности. 
  • Содействует уменьшению отложений холестерина.

Дефицит:

Возможна гипертрофия простаты (не раковое увеличение предстательной железы), атеросклероз

Избыток:

Фактически не токсичен за исключением передозировки и случаев, когда употребленные продукты хранились в оцинкованной посуде. Не рекомендуется употреблять дозы более 150 мг.

Средняя суточная потребность для взрослых: Мужчины: 12,0 мг

Женщины: 12,0 мг

Беременные:

Кормящие:

Дети: мг.: 0-3 мес. - 3; 4-6 мес. - 3; 7-12 мес. - 4; От 1 года до 3 лет - 5; От 3 до 7 лет - 8; От 7 до 11 лет - 10; От 11 до 14 лет - 0.04; От 14 до 18 лет - 12
Максимально допустимая суточная доза:FNB 40 мг
Продукты источники:

мг/100 г

Устрицы, тыквенные семечки, зёрна злаковых, бифштекс, отбивная из мяса молодого барашка, свиное филе, завязь пшеницы, пивные дрожжи, яйца, нежирное сухое молоко, горчица, европейский виноград (0,07), томаты (помидоры 0,2)

мг/кг

  • ~0,25 мг/кг — яблоки, апельсины, лимоны, инжир, грейпфруты, все мясистые фрукты, зеленые овощи, минеральная вода.
  • ~0,31 мг/кг — мёд.
  • ~2—8 мг/кг — малина, черная смородина, финики, большая часть овощей, большинство морских рыб, постная говядина, молоко, очищенный рис, свёкла обычная и сахарная, спаржа, сельдерей, помидоры, картофель, редька, хлеб.
  • ~8—20 мг/кг — некоторые зерновые, дрожжи, лук, чеснок, неочищенный рис, яйца.
  • ~20—50 мг/кг — овсяная и ячменная мука, какао, патока, яичный желток, мясо кроликов и цыплят, орехи, горох, фасоль, чечевица, зеленый чай, сушёные дрожжи, кальмары.
  • ~30—85 мг/кг — говяжья печень, некоторые виды рыб.
  • ~130—202 мг/кг — отруби из пшеницы, проросшие зерна пшеницы, тыквенные семечки, семечки подсолнечника.
Дополнительно:
  • Обильное потоотделение может вызвать потерю до 3 мг цинка в день.
  • Большая часть цинка теряется при пищевой обработке или вообще не содержится в нужном количестве в продуктах, которые выращенных на почвах, бедных питательными веществами.
  • Помните, что если вы добавили цинк в свой рацион, то вы увеличиваете потребность в витамине А.
  • Цинк лучше всего действует с витамином А, кальцием и фосфором
Применение
  • Цинкование — 45-60 %
  • В медицине (оксид цинка как антисептик) — 10 %
  • Производство сплавов — 10 %
  • Производство резиновых шин — 10 %
  • Масляные краски — 10 %
Токсичность:
Ионы Zn2+ токсичны. Все соли цинка обладают высокой токсичностью для человека, особенно сульфаты и хлориды. Уже 1 г ZnSO4 может вызвать тяжелое отравление. Хлориды, сульфаты и оксид цинка могут образовываться при хранении пищевых продуктов в цинковой и оцинкованной посуде. При цинковом отравлении наступает фиброзное перерождение поджелудочной железы. Цинк задерживает рост и нарушает минерализацию костей. Избыточное содержание цинка в крови ведет к прогрессирующей слабости, понижению сухожильных рефлексов, кровавому поносу, парезу конечностей. При вскрытии отмечается некроз печени и декальцификация головки бедра. Отравление ZnSO4 дает яркую картину малокровия, задержки роста, бесплодия. Отравление оксидом цинка происходит при вдыхании его паров. Оно проявляется появлением сладковатого вкуса во рту, снижением или полной потерей аппетита, нередко сильной жаждой. Появляется усталость, чувство разбитости, стеснение и давящая боль в груди, сонливость, сухой кашель. Через 4–5 часов эти явления достигают максимального развития. Этот первый период сменяется ощущением холода в ногах, затем наступает резкий озноб продолжительностью 1–1,5 часа, температура сначала повышается до 37,4оС; после чего падает, при этом у пострадавшего наблюдается проливной пот. Больной испытывает ломоту во всем теле, боль в мышцах, головную боль, шум в ушах, сухость во рту и глотке, тошноту, иногда рвоту. Редко наблюдается диарея. В моче обнаруживаются сахар и уробилин. В крови — значительное увеличение сахара.
Коллеги, друзья и партнеры
Copyright©НИЦНПЭ ТЕСТнаписать намперейти вверх
 
 
TopList