Відбілювання, активоване вугілля та інше. Що насправді робить зуби білими
Сяючі білі зуби — це ідеал краси. Як цього досягти? За допомогою спеціальних паст, ламп для відбілювання чи харчової соди? Ми зібрали інформацію з цього питання.
Жовтуваті, пофарбовані зуби — навряд чи хтось вважає це привабливим. Але той, хто регулярно вживає каву, чай або червоне вино, а до того ж ще й палить, поступово втратить природну білизну зубів. Багато продуктів і послуг обіцяють допомогу та сяюче білі зубки, часто за чималі гроші. В Інтернеті також поширюються поради, як за допомогою домашніх засобів повернути зубам білизну.
Що з цього дійсно допомагає? До багатьох порад слід ставитися з обережністю, а від деяких ми взагалі не радимо. Ми спираємося на наш досвід тестування та детально відповідаємо на поширені запитання щодо білих зубів.
Додаткова інформація: “Здоровий та хворий зуб“
Красиві зуби з усіх боків: наш узагальнений досвід експертів
Догляд за зубами полегшують хороша електрична зубна щітка та відповідна зубна паста – будь то універсальна зубна паста або спеціальна зубна паста для відбілювання.
Зубні пасти
Чи допомагають спеціальні відбілюючі зубні пасти зробити зуби білішими?
Дійсно, багато з них довели свою ефективність. У наших тестах відбілюючих зубних паст ми неодноразово присвоювали оцінку «Дуже добре» за критерієм видалення потемнінь. Деякі пасти отримали найвищу оцінку також у загальному рейтингу. При цьому існують значні відмінності в цінах: найдешевша зубна паста з відбілюючим ефектом, що отримала оцінку «дуже добре», у нашій базі даних коштує лише 68 центів за 100 мілілітрів, найдорожча ж — 5,72 євро.
Також деякі універсальні пасти роблять зуби білішими, і це також за невеликі гроші. Вже від 52 центів за 100 мілілітрів можна знайти універсальні пасти, які добре борються з потемнінням. Значна частина їхнього ефекту ґрунтується на тому, що пасти видаляють потемніння, яке виникає, наприклад, від кави, чорного чаю, нікотину або червоного вина. Крім того, у деяких з них барвник Blue Covarine забезпечує короткочасне побіління зубів: він тимчасово осідає на поверхні зубів і нейтралізує природний жовтий відтінок. У наших таблицях тестів ми вказуємо, які пасти містять Blue Covarine.
Додаткова інформація: “Як зберегти здорові зуби. Наші найкращі поради щодо догляду за зубами“
Чи можуть відбілюючі зубні пасти занадто агресивно впливати на зуби?
Багато відбілюючих паст мають середній або високий рівень абразивності. Це не шкодить здоровим зубам, але може зашкодити чутливим зубам з оголеними шийками. Таким людям слід вибирати зубну пасту з низьким рівнем абразивності, а в разі сумнівів проконсультуватися зі стоматологом.
Досить рідко зустрічаються відбілюючі пасти, які мають низький рівень абразивності та дуже добре борються з потемнінням. У нашій базі даних наразі є лише одна досить дорога зубна паста від Colgate, яка це робить.
Яка користь від зубних паст з активованим вугіллям?
Зробити зуби білішими за допомогою чорної пасти? Саме це вже деякий час обіцяють зубні пасти з активованим вугіллям. Ідея полягає в тому, що їхня велика поверхня має поглинати бруд, як губка. Науково це не доведено. Стоматологи припускають, що на очищення зубів впливає насамперед абразивна дія вугілля. Однак, згідно з дослідженнями, у цьому плані вона не краща, ніж, наприклад, силіка. Ці дрібні синтетичні абразивні частинки, як і, наприклад, кварцовий пісок, складаються з діоксиду кремнію і, як правило, також містяться в чорних зубних пастах. Отже, ця чорна речовина не є чудодійним засобом.
Фонд Warentest вже досліджував чорні зубні пасти в минулому. У нашому поточному тесті 18 зубних паст для відбілювання також були представлені продукти з активованим вугіллям. При цьому було помічено: вони надійно усувають потемніння, але інші продукти частково показали кращі результати.
Відбілюючі засоби, що продаються без рецепта
Чого очікувати від відбілюючих засобів з аптек та магазинів косметики?
Вони пропонують відбілюючі засоби для самостійного застосування вдома. Такі гелі, сироватки або самоклеючі відбілюючі смужки зазвичай містять низькі концентрації відбілюючих речовин, таких як перекис водню або перекис карбаміду. У нашому тесті 13 засобів для відбілювання зубів для домашнього використання з’ясувалося: багато з них дійсно можуть допомогти зробити посмішку яскравішою, тоді як деякі майже не дають результату. Необхідним для всіх, хто хоче спробувати, є попередній візит до стоматолога. Адже зуби та ясна мають бути здоровими, перш ніж вони контактуватимуть із засобами для відбілювання зубів.
Зроби сам: сода, розпушувач, лимонний сік
Чи можна спробувати самостійно відбілити зуби домашніми засобами?
Це не рекомендується. Особливо в Інтернеті можна знайти безліч інструкцій, як самостійно відбілити зуби, наприклад, за допомогою соди, розпушувача, грубої морської солі або лимонного соку. Стоматологи категорично не рекомендують цього, оскільки домашні засоби можуть пошкодити зуби.
Чи обов’язково для відбілювання звертатися до стоматолога?
Федеральна стоматологічна палата рекомендує проводити відбілювання лише під наглядом стоматолога. Спочатку потрібно з’ясувати, чи взагалі зуби придатні для цієї процедури. Стоматолог повинен перевірити їх на наявність карієсу, найдрібніших тріщин у емалі, пошкоджених країв пломб або оголених шийок зубів. Відбілювання слід проводити лише за умови здорових зубів та неушкоджених ясен. Інакше діючі речовини можуть проникнути всередину зуба і викликати запальні процеси. Стоматолог також вказує на межі можливого — адже не кожен може отримати білосніжні зуби. А колір коронок, мостів, вінірів та пломб не змінюється під дією відбілювача.
Додаткова інформація: “База данних – Мінерали, які, де беруться, скільки потрібно“
Професійне чищення зубів
Чи освітлює профілактична процедура у стоматолога зуби?
Так. Хоча професійне чищення зубів, яке сьогодні входить до стандартного набору послуг багатьох клінік, в першу чергу служить для збереження здоров’я зубів, воно також має освітлюючий ефект. Фахівець очищає зуби та міжзубні проміжки, а потім полірує зубний ряд. Вартість профілактичного лікування становить приблизно від 50 до 150 євро, залежно від обсягу робіт та клініки. Якщо відновлений природний колір зубів вас не влаштовує, ви можете додатково попросити стоматолога про професійне відбілювання. При цьому зуби освітлюються хімічним шляхом, тобто відбілюються.
Але: навіть перед відбілюванням у будь-якому випадку рекомендується пройти профілактичне лікування. Хімічні речовини, що освітлюють, краще досягають своєї мети, якщо зуби вже очищені від зовнішніх забарвлень та зубного каменю.
Відбілювання у стоматолога
Як стоматолог проводить відбілювання?
Існує кілька шляхів до нової білизни: для відбілювання вдома, яке називається домашнім відбілюванням, стоматолог виготовляє індивідуальну пластикову капу. У неї користувач вдома наносить відбілюючий гель і носить капу протягом декількох годин. Залежно від інтенсивності дії гелю процес відбілювання може тривати загалом кілька тижнів і повинен перебувати під наглядом стоматолога.
Швидшим і простішим для пацієнта є відбілювання в кабінеті, тобто відбілювання у стоматологічному кабінеті. Тут лікар наносить відбілюючий засіб з вищою концентрацією безпосередньо на зуби. Після закінчення часу дії він знімає його і перевіряє, чи достатнього рівня досягнуто. Якщо ні, процедуру потрібно повторити. Чи мають додатково використовувані світлодіодні лампи допоміжний ефект під час відбілювання, достеменно невідомо.
У наукових дослідженнях це поки що не було однозначно доведено.
Наскільки світлішими стають зуби після відбілювання?
Ступінь освітлення може бути дуже різним у різних людей. Зазвичай можна розраховувати на кілька ступенів освітлення та помітну візуальну різницю на шкалі кольорів зубів. Але: результат не є постійним, з часом зуби знову темніють.
Чи можна відбілити навіть один зуб?
Так, навіть окремі зуби, які потемніли зсередини після травм або лікування кореневих каналів, можна відбілити: стоматолог вводить відбілюючий засіб безпосередньо у просвердлений зуб.
Додаткова інформація: “Лікарі: хто та за що відповідає“
Скільки коштує лікування?
Нова білизна не дешева. За відбілювання у стоматолога, залежно від методу та часу, що витрачається, слід розраховувати на суму до кількох сотень євро. Ціни можуть сильно коливатися від клініки до клініки, тому завжди варто порівняти. Витрати на ці суто естетичні процедури кожен повинен покривати самостійно.
Відбілюючі засоби: дія та побічні ефекти
Як діють відбілюючі засоби?
Більшість засобів, що роблять зуби білішими, працюють за одним і тим самим принципом: часто вони містять перекис водню або перекис карбаміду. Обидві речовини вивільняють у роті активний кисень. Він проникає в емаль зубів і перетворює темні молекули пігменту на безбарвні. Це хімічна реакція, подібна до тієї, що відбувається під час знебарвлення волосся.
Як довго триває ефект відбілювання?
Ефект відбілювання триває приблизно від одного до трьох років — залежно від навантаження на зуби та індивідуальної гігієни порожнини рота. Тим, хто багато курить, п’є червоне вино або чай, можливо, доведеться швидше повторити процедуру відбілювання.
Чи справді відбілювання безпечне, чи є побічні ефекти?
Для здорової порожнини рота відбілювання не становить ризику, за умови, що процедура проводиться професійно. Це доведено дослідженнями. Однак безпосередньо після відбілювання можуть тимчасово виникнути неприємні побічні ефекти: наприклад, підвищена чутливість зубів і зубних шийок. Фтористі гелі зазвичай швидко допомагають усунути ці симптоми. Однак занадто часте або інтенсивне відбілювання може пошкодити тверду тканину зубів або зробити їх більш чутливими в довгостроковій перспективі. Тому Федеральна стоматологічна палата радить не застосовувати методи відбілювання частіше ніж один раз на рік.
Додаткова інформація: “Що таке діоксид титану?“
Кому не рекомендується відбілювання?
Вагітним або жінкам, що годують груддю, як правило, не рекомендується відбілювання, так само як і дітям та підліткам. Лише коли емаль зубів повністю сформується, приблизно у 16 років, можна починати. Як правило, у молодих людей можна досягти кращого результату, ніж у літніх. З роками зубна емаль зношується. Таким чином, жовтувата дентинова тканина (дентин), що знаходиться під нею, все сильніше просвічується. Навіть найкращий відбілюючий засіб важко з цим впоратися.
Stiftung Warentest (test.de)
