Контактная информация|Архив журнала|Организации потребителей|карта сайта|rss|сделать стартовой
 
 

test.org.ua

Центр Экспертиз ТЕСТ

Помогаем делать правильный выбор!

Украина, Киев / пятница / 26.02.21
Тесты и исследованияПолезно знатьО молоке начистотуЗнак КачестваОплата
Все тесты: А-Я
В работе:
Мониторинг работы интернет-магазинов
Пакеты для строительного и садового мусора
Смартфоны (smartphones)
Мусорные пакеты (dust bags)
Посудомоечные машины
Антивирусные программы
Мониторинг тарифов мобильных операторов
Фитнесс-трекеры и смарт-часы
Роботы-пылесосы

В планах:
Стеклопакеты энергосберегающие
Подсолнечное масло нерафинированное (sunflower oil)
Сметана
Детское питание
Водка
Вино
Яйца куриные
Провода электрические
Измерители давления
Мониторинг банковских депозитов
Чай
Сгущенное молоко
Приправы куриные
Мороженое пломбир
Кукурузные палочки
Пельмени
Яблочный сок
Копченая рыба
Бальзамический уксус
Хлебопечки
Красная рыба (форель)
Сыр мягкий с плесенью
Арахис
Коннекторы для шлангов
Гипсокартон
Пена монтажная
Вода с доставкой
Прокладки гигиенические
Шаровые краны
Корма для домашних животных
Термовентили для батарей
Горячие линии для потребителей
Шуруповёрты
Детские стиральные порошки
Секаторы садовые
Минералы
Наименование химическое обозначение:Na (Natrium)
Наименование русский:натрий
Группа:макроэлемент
Роль в организме:

Важнейший компонент межклеточной жидкости, поддерживающий осмотическое давление; передача нервного импульса

В организме натрий находится большей частью снаружи клеток (примерно в 15 раз больше чем в цитоплазме). Эту разницу поддерживает натрий-калиевый насос, который откачивает попавший внутрь клетки натрий.

Совместно с калием натрий выполняет следующие функции:

  • Создание условий для возникновения мембранного потенциала и мышечных сокращений.
  • Поддержание осмотической концентрации крови.
  • Поддержание кислотно-щелочного баланса.
  • Нормализация водного баланса.
  • Обеспечение мембранного транспорта.
  • Активация многих энзимов.

Возможные заболевания при дефиците:

  • гипотония, тахикардия, мышечные судороги, нарушение усвоения углеводов
  • Пища, богатая натрием, во многих случаях является причиной повышенного кровяного давления.

 

Средняя суточная потребность для взрослых: Мужчины: 1300 мг

Женщины: 1300 мг

Беременные: -

Кормящие: -

Дети: 0-3 мес. - 200; 4-6 мес. - 280; 7-12 мес. - 350; От 1 года до 3 лет - 500; от 3 до 7 - 700; от 7 до 11 - 1000; от 11 до 14 - 1100; от 14 до 18 - 1300
Максимально допустимая суточная доза:FNB (нет данных)
Продукты источники:

мг/100 г

устрицы, крабы, сушеная говядина, мозги, почки, ветчина

Пищевая соль, кизил (32), морковь, свекла, артишоки, виноград (2), томаты (помидоры, 40)

Дополнительно:
  • большой прием натрия (соли) приведет к истощению запасов калия.
  • натрий помогает сохранять кальций и другие минеральные вещества в крови в растворимом виде.
  • помогает в предупреждении теплового или солнечного удара.
  • на этикетках продуктов носит название Sodium

 

Коллеги, друзья и партнеры
Copyright©НИЦНПЭ ТЕСТнаписать намперейти вверх
 
 
TopList